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Kennst Du das?

Morgens der erste Blick auf die Uhr – wieder schlecht geschlafen.

Dein Herz rast, noch bevor Du aufgestanden bist.
Im Bad der Blick in den Spiegel: müde Augen, leerer Blick –
und die Haare machen eh, was sie wollen.


Du funktionierst. Irgendwie.
Doch innen drin ist alles eng.
Dein Kopf ist voll, Dein Herz schwer.
Und Du weißt: Irgendetwas stimmt nicht. Aber was?

Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert – Gespräche, Bücher, Meditationen.
Doch das diffuse Gefühl bleibt. Dieses innere Festhängen. 

 

 

 

Kommt Dir das bekannt vor?

 

 

- Du bist gereizt, obwohl Du es gar nicht willst.
- Du ziehst Dich zurück, weil Dich die Welt überfordert;
   ....und nachts, wenn es ruhig wird, kommt die große Frage: Was ist bloß los mit mir?

Je mehr Du Dich anstrengst, desto mehr drehst Du Dich im Kreis.

Du fühlst Dich abgeschnitten – von Dir selbst, von Deinem Sinn, von Deinem Leben.

 

Deine Lösung liegt  in Dir

Stell Dir vor, Du wachst auf – ruhig, klar, voller Energie.
Du spürst, dass Deine Gedanken geordnet sind.
Dein Herz fühlt sich leicht an.
Dein Tag beginnt mit einem klaren Gefühl: Ich weiß, wo ich stehe und wohin ich gehe.